Journée d'entrainement du 24 janvier

Club Omnisports Targonnais Il n’y aura pas de cours d’escrime pendant les vacances scolaires. Une journée d’entraînement est prévue le mardi 24 février à Libourne pour les catégories benjamins à vétérans avec le programme suivant : 10h00 à 11h00 : préparation physique généralisée. 11h30 à 12h30 : préparation mentale des compétitions. 12h30 à 14h00 : repas sur place 14h00 à 17h00 assauts par catégorie L’inscription est de 5 € pour l’ECL, à confirmer auprès de maître Zueras (06 62 52 73 79). Cette journée ne se déroulera qu’avec une participation de 10 à 20 adhérents. Les participants devront apporter : des chaussures de sport pour un footing des vêtements de rechange un repas froid, de l’eau, des barres de céréales leur matériel de réparation leur tenue d’escrime complète